Poster taggade med ‘kaffe’
"Upp, igÃ¥ng och ner" från den 24 januari 2012 om arbete och livsstil.
Inlägget innehöll bland annat... SoluppgÃ¥ng. Jobb. SolnedgÃ¥ng. En skön facelift av stan frÃ¥n början till slut, nÃ¥gra muggar kaffe, vätskepÃ¥fyllning med vatten inför kvällens Fristilen-pass och musikpoppning i Spotify. Dessutom ryktas det om norrsken efter de senaste dagarnas solaktiviteter. Spännande. -13°C, helt sjärnklart och jag är sugen. Ikväll kanske det blir norrskensjakt med andra ord…
SoluppgÃ¥ng. Jobb. SolnedgÃ¥ng. En skön facelift av stan frÃ¥n början till slut, nÃ¥gra muggar kaffe, vätskepÃ¥fyllning med vatten inför kvällens Fristilen-pass och musikpoppning i Spotify. Dessutom ryktas det om norrsken efter de senaste dagarnas solaktiviteter. Spännande. -13°C, helt sjärnklart och jag är sugen. Ikväll kanske det blir norrskensjakt med andra ord…
"”Is this the best you can do?!”" från den 26 september 2011 om träning och väder & vind.
Inlägget innehöll bland annat... Efter att sent ha bestämt mig för att köra ytterligare en avkrok pÃ¥ min ”klassiska” Ã¥ttakilometersrunda sÃ¥ hände det. PÃ¥ mindre än en minut, kanske rent av halva den tiden, slog det om. FrÃ¥n en behaglig höstkväll med perfekt temperatur till… Det märktes att jag lagt upp dagen lite annorlunda. Tre färre koppar kaffe, en [...]
Efter att sent ha bestämt mig för att köra ytterligare en avkrok pÃ¥ min ”klassiska” Ã¥ttakilometersrunda sÃ¥ hände det. PÃ¥ mindre än en minut, kanske rent av halva den tiden, slog det om. FrÃ¥n en behaglig höstkväll med perfekt temperatur till… Det märktes att jag lagt upp dagen lite annorlunda. Tre färre koppar kaffe, en [...]
"Konsten och viljan" från den 18 juli 2011 om livsstil och semester.
Inlägget innehöll bland annat... Veckan som gÃ¥tt, i semesterns tecken. Dyk pÃ¥ Hönö, utvälta kaffemuggar, flagnande axlar, blöta roadtrips, platta slätter, grillning och träning sju dagar av sju. Jag är nöjd och det blir en smärre konst att upprätthÃ¥lla den viljan även vecka 29 som nyss har startat. Men jag har mitt mÃ¥l uppsatt, med blandade cykelpass och styrkepass [...]
Veckan som gått, i semesterns tecken. Dyk på Hönö, utvälta kaffemuggar, flagnande axlar, blöta roadtrips, platta slätter, grillning och träning sju dagar av sju. Jag är nöjd och det blir en smärre konst att upprätthålla den viljan även vecka 29 som nyss har startat. Men jag har mitt mål uppsatt, med blandade cykelpass och styrkepass [...]
"20 mil senare" från den 20 februari 2011 om livsstil och skidor.
Inlägget innehöll bland annat... En skiva lyckades jag bränna, dödsmetall med lite softare inslag och Bryan mitt i allt och med Pacific-temat som kickoff och Band of Brothers som avslut. Skön roadtrip under stjärnklar himmel och -20°C och tillslut slocknade jag i en skön säng i Tännäs. Nu är frukosten avklarad och det är snart dags för avfärd. Tänndalen [...]
En skiva lyckades jag bränna, dödsmetall med lite softare inslag och Bryan mitt i allt och med Pacific-temat som kickoff och Band of Brothers som avslut. Skön roadtrip under stjärnklar himmel och -20°C och tillslut slocknade jag i en skön säng i Tännäs. Nu är frukosten avklarad och det är snart dags för avfärd. Tänndalen [...]
"Lite för mycket kaffe" från den 5 oktober 2010 om livsstil och träning.
Inlägget innehöll bland annat... Jag har lärt mig för länge länge sedan att om man ska träna pÃ¥ kvällen sÃ¥ ska man, gentemot en ”vanlig dag” inte dricka sÃ¥ förbannat mycket kaffe under dagen. Vilket jag gjorde idag. Typ Ã¥tta muggar eller nÃ¥got sÃ¥nt. Trots vetskapen om ett, om än bara en timme kort, träningspass med innebandy i Jämtkrafthallen [...]
Jag har lärt mig för länge länge sedan att om man ska träna pÃ¥ kvällen sÃ¥ ska man, gentemot en ”vanlig dag” inte dricka sÃ¥ förbannat mycket kaffe under dagen. Vilket jag gjorde idag. Typ Ã¥tta muggar eller nÃ¥got sÃ¥nt. Trots vetskapen om ett, om än bara en timme kort, träningspass med innebandy i Jämtkrafthallen [...]
"Rundorna till kaffehÃ¥let" från den 17 augusti 2010 om kreativitet och livsstil.
Inlägget innehöll bland annat... En helt vanlig mÃ¥ndag pÃ¥ kontoret och resultatet av nÃ¥gra rundor till kaffehÃ¥let. Dokumenterat strax efter lunch. En pÃ¥tÃ¥r till tvÃ¥ av muggarna syns inte pÃ¥ bilden.
En helt vanlig måndag på kontoret och resultatet av några rundor till kaffehålet. Dokumenterat strax efter lunch. En påtår till två av muggarna syns inte på bilden.
"Det luktar kaka här" från den 20 april 2010 om korkade saker och synvinklar.
Inlägget innehöll bland annat... Jag slängde in vetekudden i micron pÃ¥ tre minuter medan presson stod fylld med kaffe. Den luktade kaka när jag tog ut den. Vetekudden alltsÃ¥. Kaffet doftade ljuvligt kaffe. Skönt, dÃ¥ slapp jag baka. Inte kaffe alltsÃ¥ utan kaka. Kaffet doftade ljuvligt kaffe! Där pillren inte hjälper (jag avskyr att knapra piller och mina tvÃ¥ [...]
Jag slängde in vetekudden i micron på tre minuter medan presson stod fylld med kaffe. Den luktade kaka när jag tog ut den. Vetekudden alltså. Kaffet doftade ljuvligt kaffe. Skönt, då slapp jag baka. Inte kaffe alltså utan kaka. Kaffet doftade ljuvligt kaffe! Där pillren inte hjälper (jag avskyr att knapra piller och mina två [...]
"Tisdagens bästa" från den 14 april 2010 om livsstil och synvinklar.
Inlägget innehöll bland annat... Tisdagens bästa; dagens första telefonsamtal. En börda mindre att bära pÃ¥. Tisdagens näst bästa; jag satte ner foten, slutade strula runt med svenska förslag och körde pÃ¥ det jag tänkte frÃ¥n andra början. Inskickat, klart och nu är det upp till verket att godkänna. Tisdagens tredje bästa; level 69 av 70. Det ska bli riktigt [...]
Tisdagens bästa; dagens första telefonsamtal. En börda mindre att bära på. Tisdagens näst bästa; jag satte ner foten, slutade strula runt med svenska förslag och körde på det jag tänkte från andra början. Inskickat, klart och nu är det upp till verket att godkänna. Tisdagens tredje bästa; level 69 av 70. Det ska bli riktigt [...]
"Allt eller inget" från den 2 februari 2010 om livsstil och synvinklar.
Inlägget innehöll bland annat... Svart eller vitt. Natt eller dag. -30°C eller +30°C. Vinter eller sommar. Tänt eller släckt. Absolutist eller alkoholist. Slaktare eller vegan. Ormtjusare eller ormfobi. Allt eller inget. En aning synonymt med hur saker och ting ter sig just nu innanför de drydianska väggarna. Ena stunden ingenting, i nästa sekund mÃ¥ste man sÃ¥lla bort bÃ¥de intressanta [...]
Svart eller vitt. Natt eller dag. -30°C eller +30°C. Vinter eller sommar. Tänt eller släckt. Absolutist eller alkoholist. Slaktare eller vegan. Ormtjusare eller ormfobi. Allt eller inget. En aning synonymt med hur saker och ting ter sig just nu innanför de drydianska väggarna. Ena stunden ingenting, i nästa sekund måste man sålla bort både intressanta [...]
"Dags att snöra dojjorna" från den 10 januari 2010 om fotboll och träning.
Inlägget innehöll bland annat... Efter nÃ¥gra veckors juluppehÃ¥ll med alldeles för lite träning är det ikväll dags för premiär för den klassiska försäsongsträningen. Jämfört med tiden i grusplanstiden i BrÃ¥landa pÃ¥ 90-talet sÃ¥ körs det i Ã…s inomhus fram till slutet pÃ¥ februari dÃ¥ den fantastiska möjligheten till konstgräs gör perioden fram till april lite mer uthärdlig. Med försäsongträningen [...]
Efter några veckors juluppehåll med alldeles för lite träning är det ikväll dags för premiär för den klassiska försäsongsträningen. Jämfört med tiden i grusplanstiden i Brålanda på 90-talet så körs det i Ås inomhus fram till slutet på februari då den fantastiska möjligheten till konstgräs gör perioden fram till april lite mer uthärdlig. Med försäsongträningen [...]