Hem Träning

Träning

Myrlöpning i Östersund

Från Stockholmskväll till jämtländsk myrlöpning

Så blev det onsdag. Jag tog en nätt liten timmesflygning från Östersund ner till huvudstaden för lite festligheter och resebloggarmeetup. Momondo höll ju Open...
Solnedgång vid golfklubben på Frösön

Födelsedag, myspass och hjärnblödning

Helgen är över och den innehöll tillslut lite av varje. Det blir väl lätt så när det inom loppet av tre dagar kombineras födelsedag,...
Längsta löpningen med min Garmin Fenix 5

Slutet av april – långpassens tid är nu

Slutet på april. Vi vet alla vad det innebär. Göteborgsvarvet kryper allt närmare och i skrivande stund är det mindre än en månad kvar....
Run Dryden, run - med RunAcademy

Teknikslipning och RunAcademy

Tio Göteborgvarv. Någon ytterligare halvmara eller två. Två Lidingölopp. St Olavsloppet tre gånger. Plus otaliga kortare lopp, tusentals mil i löpardojjorna både som vuxen...
Vinterlöpning med Garmin Fenix 5

Grismånad och snömoddigt löpsteg

Jag tror inte jag fattar riktigt men tiden har fullständigt flugit iväg. Kom att tänka på det igår när jag stack ut på ett...
Runcation i Vancouver

Runcation, svett och egen sightseeing

Träna? Bra skit. Resa? Även det bra skit. Kombinationen? Well, gör vi matten så blir svaret kort och gott "runcation". Jag är ju dock...
Sportsgym i Östersund

Comeback, eftersvettning och träningsvärk

Så. Lördag. Och här sitter jag med träningsvärk i större delen av kroppen efter gårdagens bodypumppass. Mitt första av det slaget på säkert två...
Garmin Fenix 5 - löpning

Belöningen – säg hej till Garmin Fenix 5!

Okej, jag lovade ju förra veckan att outa min belöningspresent till mig själv. Som tack för en riktigt bra träningssommar. Med uppfyllda mål, 30...
Löpning i Split

Att sätta ett mål, outa det – och nå det!

Ett av sommarens stora mål var att ta tag i det här med träning. Primärt löpning, som varit min stora akilleshäl (no pun intended...)...
Strandpromenad i Supetar på Brac

Brač, havsbris och (nästan) lata timmar

Klockan är strax efter lunch. Svettiga, efter en halvstressig promenad till färjeterminalen och köp av biljetter, sitter vi på båten som ska ta oss...
Blanktjärn, Vålådalen

Blanktjärnsrundan, fjällen och joggingskorna

En av Jämtlands mest klassiska kortare vandringsleder var länge okryssad på min att-göra-lista. Vålådalen har jag ju i och för sig besökt flera gånger...
Frösö ängar

För evigt en turist på Frösöns vidder

Två mil i de röda löparskorna. Varje vecka. Från första juni till sista augusti. Det är vad jag har satt upp på min bucketlist...