Däckad i nästan tre veckor av mars och början av april. Men, det gäller att se möjligheterna och chansen till återhämtning. Det var väl ungefär vad det blev också. Mindre än en månad kvar nu. Göteborgsvarvet hägrar och senaste veckan har det köttats så svettet runnit längs tinningen och flåset fått jobba hårt. Och så tänkt jag att det ska få fortsätta.
Ett skönt fotbolls- och fyspass i tisdags och sedan första ordentliga intervallpasset i torsdags där GPS-klockan styrde och ställde mig enligt min exakta tanke (det blir så enkelt när man på Garmins träningssajt kan göra egna pass och trådlöst skicka till klockan). Två kilometers uppvärmning följdes av kilometersträckor med tempo varvat med lätt jogg i halvkilometern. I totalt 16km. Det kanske inte var så konstigt att jag var sliten på träningsmatchen i fredags. Jösses, ben och kropp. Segt som sirap. Veckan avslutades med 90 friska minuters fotboll. Jobbet på vingen lämnar inga lungor oberörda. Det måste ha blivit en mil i intervallform även under matchen. Eller något sånt.
Vila var det. Två dygn, ungefär. Sedan är det på’t igen. Fys och intervallpass fortsätter i veckan. Det är snart maj. Det är snart dags. Det börjar kännas roligt. Sub 100. Det borde gå.