Hem Taggar Göteborgsvarvet

Tagg: Göteborgsvarvet

Korta intervaller

De sista förberedelserna – Göteborg närmar sig!

Mindre än en vecka kvar. Sedan är alltså då tanken att det ska visas både personbästa och sub-1:39:59 på klockdisplayen när jag passerar mållinjen på Slottskogsvallen...
Tough Viking - målgång

Sommarens och höstens träningsplanering

När det gäller resor går jag ju som bekant efter devisen... Innan nästkommande resa är genomförd ska en ny vara bokad. Det har fungerat väldigt bra...
21km löppass

Om att persa på träningsrundan

Kalendern har aldrig fel. Drygt en månad kvar till Göteborgsvarvet så idag passade det sig därmed utmärkt att köra det där långpasset som jag...
Blogg - Garmin 910XT

De där intervallerna

Det verkar ta sig! Löpningen alltså. Det verkar vara så att inomhusintervallerna under årets två första månader har givit lite resultat, och då tycker jag...
Träningsraseri

Träningsraserierna – att lacka ur

Måndag. Ska vi rasa lite? Ja! Det ska vi, vi har väntat på det sedan förra måndagen! Först läste jag det hos Johannes och hans...

Intervallpass – nyttigt och “roligt”

Häromveckan fick jag frågan om hur jag lägger upp mina löpintervallpass (som jag postat en del om både här och på Instagram) och därför...
Löparbanor i Ås

Nöt, nöta, nötcreme

Matblogg? Igen? Nej nej, inte den här gången. Men det kan finnas vissa spår av det i alla fall. Spår av nötter. Nöt? För att jag...
Göteborgsvarvet 2015

Nu ska jag ner på tvåsiffrigt

En vecka sedan Lidingö. Inte tränat en minut sedan dess. Semester kan vi kalla det. Jag behöver mål att sikta på. Så egentligen var...
Göteborgsvarvet 1999

Throwback Thursday: maj 1999

När: 8 maj 1999 Vad: Göteborgsvarvet för första gången Kuriosa: 33 minuter och 24 sekunder skiljer det mellan min bästa tid (2012) och min sämsta tid...

Vårens stora fail

Toppform. Hyperladdad. Nya skor som jag dessutom sprungit in. Och knäskadad. Ingen nyhet. Och mycket riktigt blev det tillslut så att jag inte ens...
Trasigt knä

Det där med att vila sig i form

Söndag. 15:58. Pre-game. Försäsongen är över. Serien ska starta om ett par minuter. Laddad. I god fysisk kondition. Hel i kropp och sinne. Söndag. 16:08....
Göteborgsvarvet

I väntan på 21097 och en halv meter

Det börjar närma sig. Och det tar sig. Känns det som i alla fall. 2012 vid samma period. Jag har gått in i något som...