intervall

De sista förberedelserna – Göteborg närmar sig!

Mindre än en vecka kvar. Sedan är alltså då tanken att det ska visas...

De där intervallerna

Det verkar ta sig! Löpningen alltså. Det verkar vara så att inomhusintervallerna under årets två...

Att ta sig en vilodag

Krasslig fram till förra helgen. Sedan dess? Sex hårda träningspass mellan söndag och fredag....

Kvitton som inget digitalt kan ersätta

Det tar sig. Jag modifierade mitt beprövade intervallpass igår och stack ut på tolv nya...

I väntan på 21097 och en halv meter

Det börjar närma sig. Och det tar sig. Känns det som i alla fall. 2012...