Crossfit

Att bara göra slut

Det går i perioder. Livet alltså. Ibland hittar man något som passar utmärkt. Kör...

Hej Crossfit, jag är tillbaka!

Okej. Inget mer att skylla på. Göteborgsvarvet är klart (!), semestern är slut (!),...

Det är skillnad på träning och träning

Efter två intensiva jobbdagar i huvudstaden, som rundades av med en tvåtimmarsförsening på Bromma...

Träningsvärk kan en få ändå

Söndag. Kära nån. Har känt av fredagens träningspass sedan igår. Crossfit när det är...

Grispass, svett och grispass

Löppass i Ås i söndags kväll. Löpardojjorna (som jag borde köpt nya för länge sen)...

Dubbelpass och träningsvärk

Januari går ju som bekant inte till historien som den träningstätaste månaden direkt och...

Nygammal utmaning för 2016

Så, precis innan nyårsklockorna klämtade fick jag frågan om en utmaning för 2016. Egentligen...

Flyt i träningen när svetten rinner

Jag har äntligen börjat få ett flyt i träningen (igen) och den känslan är...

Träningsinspiration är vad det handlar om

Alltså. Det är inte meningen att skrämmas. Jag vill inte få er att tänka...

Återstart med svett, puls och skakande armar

Om det är något som jag inte tänker skryta med så är det sommarens...

Att avsluta gymkortet

Så kom jag då till den dag som var den sista i eran SportsGym...

Den nya svettiga tändvätskan

Alltså. Jag har ganska svårt för det där fenomenet med att lägga ut sig...

Träningens småförändringar

Juni månad. Göteborgsvarvet avklarat. Snart två veckor har gått. Jag har börjat träna igen...

Det var nästan över där

Jag var på väg att skriva ett inlägg idag, om hur eran hos SportsGym...

Lördag i precis rätt anda

Uppstigning vid åtta. En tallrik havregrynsgröt. Snabbmatch i FIFA och 6-1-seger. Ett första testpass...