Träning

Träning inför Kilimanjaro – 7 tips & våra förberedelser

Både Maria och jag får ibland frågan om hur vi la upp vår träning...
Läs mer

Löpningens dag, hejdå runstreak och hej något annat!

Idag, 4 februari 2023, är det återigen Löpningens dag i kalendern. Till skillnad från...
Läs mer

Jag rullade ut yogamattan

Sen torsdagskväll i mitten av januari. Klockan har runnit iväg till halv tio. Jag...
Läs mer

Vi har börjat om – hej, runstreak säsong 2!

890 dagar blev det tillslut. Åttahundranittiodagar på rad med minst en engelsk mile i...
Läs mer

Vi stängde LadängEverest en gång för alla!

Det började våren 2020. Som en del av vår då nyligen påbörjade runstreak. Som...
Läs mer

Runstreak – 14 vanliga myter & missuppfattningar

Vår första runstreak höll i 890 dagar, ungefär två och ett halvt år, fram...
Läs mer

Äntligen – nu är Ladängen Everest kirrad för i...

Äntligen! Årets Mount Everest-utmaning är i hamn! För tredje året i rad sprang vi...
Läs mer

Gästlöpning, Stockholmsslingor och skymningstimmar

Hösten har inte bara krupit ner över Östersund och Jämtland, där frost och minusgrader...
Läs mer

Time is now – det är nog läge att...

Efter förra årets 314 mil i löparskorna så kände jag mig sådär orimligt pepp...
Läs mer

Lite lätt sliten är jag nog

Det märks att det har hänt en hel del det senaste, utan att det...
Läs mer

800, 600 & 150 – sommarens stora trippeljubileum

Den senaste veckan har Maria och jag jubilerat rejält. Ni vet, vi håller ju...
Läs mer

Podd #22 – Hittaut & familjefriskvård på semestern

Semestern är här och då vill jag passa på att tipsa om Hittaut! Det här...
Läs mer

Podd #20 – Tipsen för dig som vill springa...

En gråmulen förmiddag i september ger jag mig ut på en löprunda som ett...
Läs mer

Hejdå maj, jag hittade ut helt själv (& tävlingsanmälan!)

Så var maj över. Hann månaden ens börja? Ja, tydligen. I alla fall om...
Läs mer

Så fungerar Hittaut och 8 tips för att komma...

Som jag sagt så många gånger tidigare så finns det mängder av varianter av...
Läs mer

Nu kör vi LadängEverest 2022!

Så var det mitten av maj igen. Snötäcket i skidbackarna här hemma på Frösön...
Läs mer

Ja, nu hände faktiskt två år med runstreak!

Det fanns aldrig riktigt på kartan, där den 1 maj 2020, när vi stack...
Läs mer

Vi har pratat runstreak i ÖP Magasin

Det är ju inte långt kvar nu. Tills vi firar tvåårsdagen av vår runstreak...
Läs mer

Så hände runstreak #700!

En tidig sista-dagen-i-mars-morgon. Solen håller som bäst på att kämpa sig upp över trädtopparna....
Läs mer

Klättra med övervikt & spontana träningstankar om sommaren

På promenaden till jobbet igår gick jag och funderade lite kring sommaren. Semesterplaneringen ska...
Läs mer

5 roliga intervaller att springa på Löpningens dag

Idag, den 5 februari, är det Löpningens dag! Den skapades av den framgångsrika långdistanslöparen...
Läs mer

Status: så gick träningen Q4 2021

Så kom även sista kvartalet i mål och jag kan summera ett ganska barockt...
Läs mer

Jajamensan, vi gjorde runstreak #600

Ja, alltså. Det här hände ju inte idag utan för knappt en vecka sedan....
Läs mer

Där satt årsmålet – 300 mil i löpardojjorna!

Det började med en dryg halvmil på nyårsdagen för snart ett år sedan. Då...
Läs mer

Toppen av Mount Everest (och lite till)

Ni som har hängt med här ett tag vet ju att vi redan förra...
Läs mer

Status: så gick träningen Q3 2021

Jahapp, ytterligare ett kvartal har passerat och det är dags att summera den träningen...
Läs mer

Där satt den – 8849 meter LadängEverest!

Pepp. Motivationsbrist. Bra form. Dålig form. En lättare skada. Varmt väder. Kallt väder. Årets...
Läs mer

Runstreak – från en till 500 dagars löpning

Det skulle ju bara bli en månad när vi stack ut en mulen första...
Läs mer

Tråkiga skitlöpning – avgå omedelbart (helst inte)!

Runstreak 476 idag. Helt stört egentligen att vi pallrat oss upp i det här...
Läs mer

Hjälp, jag råkade krossa rekordet på halvmaran!

I slutet av juni anmälde vi oss till ett virtuellt lopp, Flowlife Summer Run...
Läs mer
123...10Sida 1 av 10

© Copyright - Daniel Rydén | Flying Dryden

Bloggportalen